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Déjeuner de traverse #13 : Booster votre mémoire et votre créativité : faites la sieste !
> Déjeuner de traverse #13 : Booster votre mémoire et votre créativité : faites la sieste !

12 juin 2018

Les Déjeuners de Traverse
Découvertes & rencontres à la pause déjeuner
Booster votre mémoire et votre créativité : faites la sieste !
Une fois par trimestre, le Bureau de Traverse vous propose une heure de présentation et d’échanges autour d’une question de communication, prétexte aux rencontres et à la convivialité.
La prochaine édition se tiendra le mardi 3 juillet  de 12 h 30 à 13 h 30, au Bureau de Traverse à Rennes.
Savoir s’arrêter au bon moment pour se reposer et faire le plein d’énergie, ça s’apprend.
Pour ce 13e Déjeuner de Traverse, Karine Duda-Jouan, infirmière-sophrologue, vous présentera la technique de la sieste flash (max 10 minutes), aussi appelée « micro-sieste » ou « sieste de Dali », pour faire une courte pause de récupération physique et mentale à n’importe quel moment de la journée.
Une participation de 8,50 € est demandée pour le repas végétarien, préparé par Déb’bo, cuisine voyageuse “Papilles & Papiers”.
Nous vous invitons à nous rejoindre dès 12 h 00 pour prendre le temps d’échanger et de vous installer avant le démarrage à 12 h 30 sonnantes !
Pour des raisons de place, seuls 20 participants pourront savourer ce Déjeuner de Traverse.
Règlement sur place en espèces (merci de prévoir l’appoint), ou par chèque à l’ordre de “Papilles et Papiers”.
Inscription jusqu’au mardi 26 juin.

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